Onze zwemsporten

waterpolo, synchroon zwemmen, schoonspringen en wedstrijdzwemmen

Waterpolo

Waterpolo is een teamsport en wordt gespeeld door meisjes en jongens vanaf 6 jaar. Je leert niet alleen heel hard zwemmen, maar vooral balvaardigheid is belangrijk. De bedoeling is om een bal zo vaak mogelijk in het doel van de tegenpartij te werpen.

Synchroon zwemmen

Synchroonzwemmen is een gracieuze sport die bestaat uit technische figuren en muziekuitvoeringen. Uitvoeringen zwem je met een groep, als duet of solo. Met synchroonzwemmen kun je beginnen vanaf 6 jaar en als je het zwemdiploma A en B hebt.

Schoonspringen

Salto’s, duiken, de “hoge”en de “lage” en dat alle kanten op : niet alleen heel leuk om te doen, maar ook te gek om te leren. Samen met oefeningen van de kant en in de bubbel leer je vanzelf ook de moeilijkere sprongen van de planken.

Wedstrijd zwemmen

D.S.Z. heeft in Den Haag een goede wedstrijd zwemploeg. Verschillende zwemmers en zwemsters komen aan de start bij de Nederlandse Zwemkampioen-schappen, enkelen (2) hebben de laatste twee jaar zelfs meegedaan aan de Europese Jeugd Kampioenschappen.

Neem een gratis proefles en wordt lid van onze vereniging!